Facebook
ENG | HUN
Vissza a főoldalra
 
2014.10.31., Péntek 20:51
Novemberi BioTechUSA akció
Novemberi BioTechUSA akció

Novemberben a gyors és hatékony izomnövelést és a betegségek megelőzését segítheted elő az akciós BioTechUSA termékekkel!

Bővebb információ a termékekről itt: http://www.biotechusashop.hu/

 

Ne felejtsd készpénzkímélő megoldásainkat! http://www.btnofficegym.hu/arak/

Bővebben »
2014.09.27., Szombat 17:00
Személyi edzők figyelem
Személyi edzők figyelem

Ha kulturált vendégkörrel rendelkező személyi edző vagy és szeretnél egy igényes, hangulatos teremben (www.btnofficegym.hu) leadó nélkül edzést tartani, gyere az Office Gym-be! Érdeklődni lehet: btnofficegym@biotechusa.com

 

Várunk szeretettel!

Bővebben »
2014.09.27., Szombat 16:38
Funkcionális edzés az Office Gym-ben
Funkcionális edzés az Office Gym-ben

Röviden és velősen úgy fordíthatnánk le a funkcionális edzést, hogy célszerű, de kifejtjük bővebben is. A funkcionális edzés lényege leginkább az, hogy egy adott célhoz a lehető leghatékonyabb- és egy adott sportághoz a lehető legjobb teljesítményt adó gyakorlatok összességét nyújtja.

Bővebben »
Kezdőként a teremben: Ezeket a szabályokat érdemes betartani

Amikor először belépsz az edzőterembe, talán kicsit félsz, hogy mit szabad és mit nem illik, hogy melyik gép mire való, de ne aggódj, segítünk eligazodni az edzőtermi etikettben:

Bővebben »
2014.11.02., Vasárnap 21:08
A legjobb gépes gyakorlatok
A legjobb gépes gyakorlatok

Ismerd meg a leghatékonyabb gépes gyakorlatokat, és építsd be őket az edzéstervedbe.

Bővebben »
2014.11.02., Vasárnap 21:13
Azt hiszed diétás, pedig tévedés
Azt hiszed diétás, pedig tévedés

Nincs annál bosszantóbb, mint mikor azt látod, hogy hiába diétázol, mégsem sikerül lefogynod. Ez azonban nem feltétlenül a te hibád, hiszen rengeteg tévhit él a diétás ételekkel kapcsolatban. Most eloszlatunk néhány ilyet.

Bővebben »
Relaxál, kikapcsol, ellazít - Ezért jó a wellness az edzőteremben

Amikor Magyarországon megjelentek a wellness-es edzőtermek, csak úri hóbortnak tartották az ilyen létesítményeket, és szinte megfizethetetlen áron voltak a bérletek a high tech edzőtermekben. Manapság azonban úgy tűnik, szinte elengedhetetlen a szauna és a masszázs az egészséges életmódhoz. Az Office Gym-ben megfizethető áron juthatsz az egészségesebb életmód ezen formájához.

Bővebben »
2014.09.27., Szombat 16:56
Letölthető edzésterv
Letölthető edzésterv

Ha még új vagy a fitness világában, de szeretnéd, hogy ez legyen az igazi közeged, látogass el az Office Gym-be. Kezdő női és férfi edzéstervet letölthetsz: itt.

 

Bővebben »
Még több hír »