Facebook
ENG | HUN
Vissza a főoldalra
 
2016.01.31., Vasárnap 10:23
Februári BioTechUSA akció
Februári BioTechUSA akció

Februárban a vitaminoké a főszerep! De azoknak is van néhány szuper ajánlatunk, akik zsírmentes izomtömeget szeretnének építeni!

Bővebb információ a termékekről itt: http://www.biotechusashop.hu/

 

Ne felejtsd készpénzkímélő megoldásainkat! http://www.btnofficegym.hu/arak/

Bővebben »
Fitness motiváció, ha nem megy az edzés

Mindenkinél eljön az az idő, amikor nincs kedve már lemenni a terembe. Ezt nevezik a pszichológusok szaknyelven kiégésnek. Azonban nem kell pszichoterápia ahhoz, hogy átlendül a holtponton. Íme, néhány tipp, ami átsegít ezen az időszakon.

Bővebben »
2016.01.31., Vasárnap 17:37
Remek fehérje alternatíva, a rizsfehérje
Remek fehérje alternatíva, a rizsfehérje

A rizsfehérje turmix újdonságnak számít a táplálék-kiegészítő piacon. De vajon miben jobb vagy másabb, mint az eddig alkalmazott tejsavó, vagy marhafehérjék?

Bővebben »
2016.01.31., Vasárnap 16:05
Erre jó a funkcionális sarok
Erre jó a funkcionális sarok

Röviden és velősen úgy fordíthatnánk le a funkcionális edzést, hogy célszerű, de kifejtjük bővebben is. A funkcionális edzés lényege leginkább az, hogy egy adott célhoz a lehető leghatékonyabb- és egy adott sportághoz a lehető legjobb teljesítményt adó gyakorlatok összességét nyújtja.

Bővebben »
2016.01.31., Vasárnap 16:08
A legnagyobb fogyás hibák
A legnagyobb fogyás hibák

Lehet, hogy te is elköveted ezeket a hibákat?

Bővebben »
2015.12.02., Szerda 17:07
Téli lélekmelegítő tippek!
Téli lélekmelegítő tippek!

Beköszöntött a tél, fagyos napok jönnek, egyre korábban sötétedik, tán a kedvünk is borúra fordul időnként. Van pár hasznos tippünk, amivel elűzheted a téli depressziót és segíthet a betegségek megelőzésében is.

Bővebben »
2015.11.09., Hétfő 10:05
Nem szeretsz fekvenyomni?
Nem szeretsz fekvenyomni?

Attól még lehet nagy, izmos melled!

Bővebben »
Egészségesnek gondolt ételek, amik valójában nem azok

Rengeteg olyan élelmiszer található a boltok polcain, amelyekről azt hisszük, egészségesebbek, mint a másik, pedig közel sincs így. Az élelmiszerek címkéin lévő feliratok, mint például a „fit élelmiszer”, „bio”, „organikus”, „alacsony zsírtartalmú”, „hozzáadott cukrot nem tartalmaz”, vagy a „természetes összetevőkből” szövegek gyakran csak marketingfogások. Hogy ne csapjanak be bennünket ezek a mondatok, érdemes a termékek csomagolásának hátsó részét is megfigyelni, az összetevők listáját. És mi is segítünk, hogy melyek azok az általában egészségesnek gondolt élelmiszerek, amelyekkel könnyen pórul járhatunk.

Bővebben »
Még több hír »